Kemunculan sumber cahaya baharu telah menimbulkan banyak kontroversi tentang bahaya sinaran mereka terhadap penglihatan manusia. Lampu pendarfluor, seperti lampu LED, mempunyai kedua-dua penyokong dan lawan pada zaman kita. Ramai secara amnya percaya bahawa mana-mana peranti pencahayaan buatan adalah ancaman kepada mata. Tetapi adakah ia benar-benar begitu dan sejauh manakah bahaya ini atau naungan itu?
Artikel itu akan mempertimbangkan secara terperinci persoalan sama ada cahaya putih sejuk membahayakan seseorang, adakah terdapat perbezaan di antaranya dan naungan hangat untuk badan, dan pemancar mana yang harus digunakan dalam kehidupan seharian.
Pelbagai jenis lampu dan kesannya terhadap manusia
Terdapat tiga kumpulan utama sumber cahaya yang diketahui:
- radiator dengan filamen;
- pendarfluor;
- LED.
Untuk mendedahkan topik dengan lebih lengkap, anda harus mempelajarinya secara terperinci, setelah menanganikelebihan, kekurangan dan ciri setiap satu secara berasingan.
Mentol dan peranti Ilyich yang berfungsi pada prinsip yang sama
Masa ketika tiada alternatif kepada pemancar filamen pijar semakin pudar. Mereka telah dimodenkan. Jadi terdapat lampu halogen, DRL, HPS. Walau bagaimanapun, pemancar sedemikian mempunyai hayat perkhidmatan yang agak pendek dengan penggunaan elektrik yang tinggi dan kecekapan yang rendah. Kebanyakan tenaga dibelanjakan untuk menjana haba.
Ia adalah pemanasan yang boleh dipanggil kelemahan utama pemancar sedemikian - selalunya ia menyebabkan kebakaran. Walau bagaimanapun, warna suhu mereka paling hampir dengan cahaya matahari, dipanggil hangat.
Tiub pendarfluor dan CFL
Hampir satu kejayaan pada zaman mereka ialah lampu yang menggunakan tenaga elektrik beberapa kali lebih sedikit tanpa kehilangan kekuatan fluks bercahaya. Pemancar sedemikian cepat mendapat populariti. Kita bercakap tentang pemancar pendarfluor. Pada mulanya, ini adalah tiub panjang. Walau bagaimanapun, penggunaannya hanya terhad kepada pejabat dan tangga pintu masuk. Di kawasan perumahan, peranti sedemikian agak jarang berlaku. Walau bagaimanapun, segala-galanya berubah dengan kemunculan lampu pendarfluor padat (CFL), yang popular dipanggil lampu penjimatan tenaga. Untuk memasangnya sebagai ganti yang konvensional, tiada penggantian peralatan diperlukan. Ia sudah cukup untuk membuka skru yang lama dan menukar yang baru di tempatnya.
Masalah utama pendarfluorlampu adalah keperluan untuk pelupusan khas. Mereka tidak boleh dibuang bersama sisa isi rumah. Intinya ialah wap merkuri yang terkandung di dalam kelalang, yang beracun. Tetapi ini bukan satu-satunya tolak lampu pendarfluor (LDS) atau CFL. Apabila wap logam berat dinyalakan semasa laluan arus elektrik melaluinya, cahaya ultraviolet berlaku, yang ditukar menjadi kelihatan kepada manusia menggunakan lapisan khas yang menutupi tiub dari dalam. Fosfor yang sama melindungi seseorang daripada sinaran berbahaya. Namun, lama kelamaan, lapisan ini mula retak, menyebabkan cahaya inframerah mula menjejaskan penglihatan.
Hari ini, mentol lampu putih sejuk penjimatan tenaga, lampu pendarfluor jenis LB ringkas dan pemancar berwarna hangat dihasilkan.
LED dan cirinya
Jenis pencahayaan buatan yang agak baharu dan paling selamat. Penggunaan kuasa minimum dan hayat perkhidmatan yang panjang bagi pemancar ini menyumbang kepada peningkatan populariti elemen tersebut. Julat suhu warna peranti sedemikian agak luas, yang membolehkan anda memilih sebarang warna lampu LED daripada cahaya putih sejuk kepada kehangatan semula jadi.
Kualiti positif pemancar tersebut boleh dipanggil fakta bahawa ia boleh dilupuskan seperti sisa isi rumah biasa. Ini adalah peranti mesra alam, yang pengeluarannya tidak menggunakan bahan berbahaya.
Pergantungan warna pada suhu warna pendarfluorlampu
Unit parameter ini ialah Kelvin (K). Jika kita bercakap tentang penunjuk umum suhu warna, maka penunjuk berikut boleh diperhatikan:
- cahaya putih sejuk - 5,000-6,600 K dan ke atas;
- neutral - 3 600-4 800 K;
- suam - 1 800-3 400 K.
Walau bagaimanapun, angka ini hanya boleh dikaitkan dengan sumber cahaya pendarfluor. Bagi LED, julat di sini adalah lebih luas.
Pemisahan suhu warna LED
Di sini, setiap satu daripada tiga warna standard boleh dibahagikan kepada beberapa warna yang berasingan. Jika kita membuat persamaan dengan fenomena alam, maka ia boleh dibandingkan dengan:
- langit tanpa awan (10,000-15,000 K), yang dipanggil suhu cahaya putih sejuk;
- bayang terang dari awan (7 000-7 500 K);
- cuaca mendung (6000-6500K);
- matahari tengah hari (4500-5500 K);
- matahari pagi/petang (3500-4500 K);
- matahari terbenam (2,800-3,200 K).
Tetapi naungan nyalaan lilin, yang mempunyai suhu warna 1,000 K, dianggap paling menyenangkan mata. Ternyata sinaran lampu pendarfluor putih sejuk hanya boleh berada dalam satu julat, manakala LED berbeza antara satu sama lain dalam darjah. Ini membolehkan anda mengembangkan pilihan dan membeli lampu berteduh yang lebih selesa untuk mata.
Dalam video seterusnya anda dapat melihat perbezaan antara cahaya hangat dan sejuk.
Sumber cahaya berkelipan dan kesannya
Satu lagiKualiti positif elemen LED adalah cahaya yang sekata. LED putih sejuk, atau sebarang warna lain, tidak akan berkelip berbahaya kepada manusia melainkan disambungkan kepada peralatan yang tidak serasi. Kami bercakap tentang memasang dimmer pada lampu LED yang tidak dimaksudkan untuk peraturan. Bagi lampu pendarfluor putih sejuk, kelipan mereka sering berlaku disebabkan oleh "keletihan" tiub itu sendiri atau balast elektronik (balast elektronik).
Gangguan sedemikian dalam operasi sumber cahaya membawa kepada akibat yang agak tidak menyenangkan, termasuk keletihan kronik, kerengsaan, sakit kepala yang kerap dan kemurungan. Dengan pendedahan yang berpanjangan, masalah mata mungkin berlaku, yang amat berbahaya bagi mereka yang berumur lebih dari 40-45 tahun. Inilah peristiwa penting yang selepas itu doktor tidak mengesyorkan membuat pembetulan, yang bermaksud memulihkan penglihatan hampir mustahil.
Lampu cahaya putih sejuk: kesan pada badan
Ramai orang berpendapat bahawa warna hangat lebih menyenangkan mata dan kurang kesan negatif terhadap penglihatan. Sebenarnya, semuanya tidak begitu mudah. Di sini, banyak bergantung pada lampu - jenisnya. Lampu putih sejuk LED menjejaskan tubuh manusia lebih kurang daripada pendarfluor. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa tidak satu pun atau yang lain (apabila bekerja dengan betul) tidak menyebabkan banyak kemudaratan kepada kesihatan. Perkara lain ialah naungan mempengaruhi mood pada tahap bawah sedar.
Cahaya matahari untuk biasakehidupan manusia adalah perlu - ia adalah fitrah. Atas sebab inilah orang lebih senang berada di bawah sinaran tiruan warna hangat. Walau bagaimanapun, banyak tinjauan telah mendedahkan trend yang menarik. Mereka yang mula-mula memasang pemancar dengan suhu warna cahaya putih sejuk di apartmen atau rumah persendirian mereka tidak berpuas hati dengan hasilnya. Walau bagaimanapun, jika lebih daripada 10 hari telah berlalu sejak penggantian lampu, pengguna tidak lagi mahu menukarnya kepada warna yang lebih hangat.
Penggunaan peranti isi rumah dalam pelbagai warna
Apabila mengatur pencahayaan di rumah, tidak perlu memasang pemancar satu suhu warna tertentu. Pelbagai variasi pada parameter ini akan membolehkan anda menyerlahkan kawasan individu bilik. Sebagai contoh, menggunakan gabungan jalur LED putih sejuk dan lampu sorot berwarna hangat, anda boleh membahagikan ruang tamu kepada kawasan kerja dan kawasan bersantai. Dalam kes ini, tiada siapa yang akan campur tangan antara satu sama lain. Seorang akan bekerja dengan senyap tanpa memejamkan mata, yang kedua akan menonton TV dalam cahaya hangat yang lembut.
Sebelum membeli pemancar, adalah wajar untuk mempertimbangkan di bilik mana yang perlu untuk memasang lampu dengan suhu warna yang tinggi, dan di mana lebih baik untuk memasang peranti dengan warna yang lebih hangat. Ini akan menentukan betapa baiknya masa yang lain dari kerja seharian, suasana yang akan berlaku di apartmen atau rumah persendirian.
Beberapa petua untuk memilih pemancar
Mentol lampu putih sejuk sesuai untuklorong, pejabat, menerangi kawasan kerja dapur. Ia dibenarkan memasang pemancar sedemikian di pantri, bilik mandi. Untuk bilik tidur, ruang tamu dan ruang makan dapur, lebih baik memilih warna yang lebih hangat. Ia juga berguna untuk memasang pengawal selia khas - dimmer, yang membolehkan anda meredupkan cahaya. Tetapi perlu difahami bahawa tidak semua lampu boleh berfungsi dengan peranti sedemikian. Oleh itu, jika dimmer dipasang dan bukannya suis di apartmen, anda perlu memastikan bahawa kotak lampu LED mempunyai tanda yang sesuai.
Bagi lampu pendarfluor konvensional dan padat, ia tidak akan berfungsi melalui pengawal selia sedemikian. Jika jalur LED digunakan, maka pengawal khas dengan alat kawalan jauh boleh digunakan untuk mengawal kekuatan fluks bercahayanya. Dengan itu, anda boleh melaraskan bukan sahaja keamatan cahaya, tetapi juga (apabila menggunakan pita RGB) menukar warna.
Perhatian khusus harus diberikan kepada jenis lampu. Tidak kira betapa menguntungkan pembelian pemancar luminescent mungkin kelihatan, lebih baik untuk memikirkan LED. Kenyataan ini disokong oleh fakta bahawa CFL di seluruh dunia di tadika dan institusi pendidikan digantikan dengan elemen LED.
Keadaan psikologi seseorang: pergantungan pada suhu warna
Para saintis telah membuktikan bahawa cahaya putih yang sejuk meningkatkan prestasi dan mengurangkan ketegangan mata apabila membaca atau menulis. Walau bagaimanapun, kenyataan ini adalah benar hanya di bawah syarat kesan jangka pendeknya.bagi setiap orang. Badan direka sedemikian rupa sehingga memerlukan kitaran kerja, rehat dan tidur tertentu. Ini bermakna bahawa dengan lebihan cahaya putih sejuk, seseorang mula-mula mula cepat letih, akibatnya gangguan tidur dan kerengsaan muncul.
Nada hangat pada waktu pagi dan petang menormalkan kitaran badan, menggalakkan kelonggaran dan rehat. Para saintis mengesyorkan menghidupkan lampu latar yang begitu lembut walaupun semasa menonton TV pada waktu petang.
Disebabkan oleh fakta bahawa lampu LED tiruan tidak mengandungi sinaran ultraungu, ia juga digunakan untuk tujuan perubatan. Nama penyembuhan ini adalah terapi cahaya. Hari ini, rawatan ini digunakan secara meluas. Sesuatu yang serupa dengan kesan terapi cahaya boleh diperhatikan di rumah, apabila seseorang pulang dari kerja sepenuhnya tanpa mood. Walau bagaimanapun, jika dia duduk di kerusi selama setengah jam secara literal dalam cahaya hangat dan lembut, dia berasa lebih baik.
Indeks pemaparan warna: apakah itu
Istilah ini merujuk kepada pekali perubahan dalam persepsi warna di bawah pencahayaan buatan. Contohnya, jika lampu berwarna hangat dipasang, objek kebiruan akan kelihatan kehijauan dalam cahayanya, yang biru tua akan kelihatan hitam dan yang ungu akan kelihatan merah.
Lampu pijar mempunyai indeks pemaparan warna rujukan. Dalam cahaya mereka, warna objek tidak diputarbelitkan sama sekali. Untuk LED moden, parameter ini berada pada tanda "sangat baik" dan berbeza sedikit daripada rujukan. Beberapa langkah di bawah diduduki oleh pemancar pendarfluor. Tetapi DRL dan HPS mempunyai indeks pemaparan warna yang paling teruk -herotan dalam cahayanya agak ketara.
Bahagian akhir
Jangan risau dan fikir lampu dengan suhu warna yang tinggi lebih berbahaya kepada badan daripada pemancar berwarna hangat. Anda hanya perlu mengatur pencahayaan dengan betul, mengedarkan unsur-unsur di zon berbeza yang lebih sesuai untuk mereka. Ini adalah satu-satunya cara untuk memastikan bahawa pencahayaan akan menyumbang kepada kitaran normal badan, jika perlu, mengekalkan kecekapan atau membolehkan anda berehat sepenuhnya.
