Krisis peribadi bukanlah sesuatu yang luar biasa. Dalam dunia kita yang dinamik, orang ramai dibanjiri dengan gelombang ketidaklengkapan, perkara sentiasa bertimbun, mereka membuat mereka berasa tertekan, mudah marah, tiada tenaga penting untuk mula melakukan sesuatu - bulatan ditutup …
Adakah anda juga mendapati diri anda bersedia untuk melakukan apa sahaja pada siang hari, hanya untuk tidak bekerja, bukan untuk bertindak atas nama kesejahteraan anda? Maka artikel ini adalah untuk anda.
Berlengah-lengah adalah momok zaman moden
Kami melakukan beribu-ribu perkara setiap hari, tetapi jika anda melihat dengan teliti, mereka selalunya menumpukan pada satu perkara sahaja – kerja mengelak. Dalam hal ini, "bekerja" bukan sahaja tempat kita pergi hari demi hari untuk mencari rezeki, tetapi ia juga merangkumi kerja-kerja rumah, perkembangan anak-anak, kesihatan kita, badan fizikal, kecantikannya, dan kebahagiaannya., akhirnya.
Dalam era maklumat, pelik untuk tidak mengetahui sesuatu perkara. Apa-apa sahaja boleh dibaca "dalam talian" di mana-mana tempat yang sesuai untuk anda. Salah seorang pengarang yang paling dicari hari ini ialah Leo Babauta. Buku-buku yang dia tulis menduduki niche untuk pembangunan diri individu, sangatarah popular hari ini.
Cara menjadi produktif
Salah seorang pejuang yang gigih menentang masalah ini ialah Leo Babauta. "Tidak berlengah-lengah" ialah teknik pengarangnya, menunjukkan melalui contoh peribadi bagaimana anda boleh menjadi seorang yang produktif, dan oleh itu orang yang berjaya.
Leo membuat kejayaan dalam hidupnya, mempunyai enam (!!!) anak dalam pelukannya. Adakah anda masih mempunyai alasan mengapa anda tidak dapat memperbaiki kehidupan anda?
Bagaimanakah ia berfungsi? Ia adalah perlu untuk mengalihkan tumpuan perhatian anda ke tempat di mana keadaan menjadi paling teruk. Bertindak secara beransur-ansur, mungkin 5-10 minit sehari, anda tidak lama lagi boleh meningkatkan produktiviti anda dengan ketara dan melakukan banyak perkara.
Di jalan menuju kejayaan peribadi
Buku (oleh Leo Babouta) tersedia secara percuma di Internet, kandungannya tidak banyak, sesiapa sahaja boleh mengatasinya dalam masa yang singkat. Perkara yang menarik ialah orang yang berjaya berkongsi rahsia mereka secara percuma, karya mereka dikaji, tetapi tiada lagi orang yang berjaya di sekeliling kita. Mengapa ini berlaku? Jawapannya ialah kita tidak bertindak. Ya, mereka memuat turun bahan bacaan, ya, mereka membacanya, tetapi mereka memahaminya, tetapi mereka tidak pernah beralih kepada latihan.
Leo Babouta memerlukan satu inovasi pada satu masa. Setelah menolak nasihat yang berguna, anda pasti harus cuba melaksanakannya dalam hidup anda, tanpa tindakan hasilnya tidak akan datang. Usaha akan beransur-ansur memperbaiki kehidupan, orang yang aktif sentiasa menjadi perhatian, kerana kejayaan adalah teman setia mereka.
Buku "52 perubahan"
Kejayaan akan datang secara beransur-ansur,hanya satu langkah setiap minggu. Mengimbas kembali setahun kemudian, anda dapat melihat bagaimana kehidupan telah bertambah baik dalam semua bidangnya. Leo Babouta "52 Changes" ialah buku terlaris sebenar tentang cara anda boleh bergerak ke tahap kualitatif dalam takdir anda.
Jangan lupa untuk menikmati setiap perubahan anda, tanpa inovasi ini pasti tidak akan bertapak dalam kehidupan. Ngomong-ngomong, perubahan yang dicadangkan dalam buku Leo Babauta bukanlah aksiom sama sekali, anda perlu menulis perkara yang anda perlukan.
Sudah tiba masanya untuk membuat keputusan dan mula mengubah nasib anda secara beransur-ansur. Apabila seseorang mula bertindak, kehidupannya sentiasa mula bertambah baik. Dan hanya mereka yang hidup seperti tumbuhan tumbleweed akan tumbuh hingga ke hujungnya.
Lakukan semuanya dalam 1 minit
Mendedikasikan 5 minit sehari untuk tugasan adalah lebih baik daripada melakukan apa-apa. Pada asasnya, kami tidak melakukan apa-apa tugas, memikirkan bahawa ia boleh mengambil masa terlalu lama, malah, walaupun 1 minit sehari berkesan.
Contoh:
Anda tidak boleh membawa diri anda untuk belajar bahasa Inggeris.
- Untuk memajukan perkara ini, anda boleh memuat turun beberapa aplikasi ke telefon pintar anda dan melihat di sana setiap hari, bermula dari 1 minit sehari.
- Anda boleh menggunakan program ini bukan pada tempoh tertentu dalam sehari, tetapi, sebagai contoh, hanya apabila anda dalam perjalanan dalam pengangkutan awam, berdiri dalam barisan, pada waktu makan tengah hari.
- Penggunaan teknik sedemikian cepat membuahkan hasil, kerana, seperti yang anda tahu, tindakan yang dilakukan secara berkala sentiasa menjadi kebiasaan.
Ia sangat mudah, hari demi hari akan menjadimemperoleh pengetahuan baru, kemahiran, kebolehan, yang kemudiannya akan membantu untuk memohon jawatan yang lebih baik yang akan membawa wang yang baik, kelihatan lebih baik, hidup dalam persekitaran yang teratur.
Rahsianya terletak pada fakta bahawa salah satu hari yang indah satu minit akan berkembang menjadi 10, 20, 30… Dan kemudiannya adalah mungkin untuk mencapai ketinggian yang lebih tinggi.
Peraturan satu minit terpakai untuk semua perkara: sukan, pembersihan, pendidikan diri.
- setiap hari untuk memuat turun akhbar (mencangkung), bermula dari beberapa minit;
- belajar "kaedah menaip buta" setiap hari;
- ke blog, siarkan di media sosial rangkaian;
- peruntukkan lima minit setiap hari untuk membersihkan desktop anda;
- beberapa minit untuk memadamkan fail yang tidak diperlukan daripada komputer, telefon anda;
- baca 10-15 halaman mana-mana buku.
Anda boleh mengemukakan banyak kes, jika anda secara sedar melawan penangguhan, maka tidak lama lagi ia akan berhenti membebankan anda. Adalah mustahil untuk berhenti apabila anda diilhamkan oleh kejayaan. Leo Babauta hanya mengatakan bahawa orang ramai pasti akan terus "melepak" di ruang interaktif, tetapi perkara akan selesai, banyak perkara!
